생활·루틴노하우/스타일
매일 1분 일상 습관을 바꿔라 뇌부터 발끝까지 건강해진다 #건강정보 #60대건강 #생활습관 #건강루틴 #혈액순환 #스트레칭 #관절건강
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좋아요 104 5일 전
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분명 3세트째인데 방금 2세트 끝났다고 우기기 시작합니다. 과도한 다이어트 탓인지, 그냥 세월의 풍파 때문인지 알 수는 없습니다. 하지만 확실한 건 그분들의 몸은 완벽하지만, 뇌의 메모리는 4GB라는 점입니다. 센터에서 자꾸 세트 수 까먹는 형님들에게 이 영상을 조용히 공유해 보세요. #보디빌딩 #보디빌더 #헬스장특징 #헬스트레이너 #헬스유머 #운동유머 #불지옥피트니스 #Shorts #쇼츠
보디빌더들이 나이 들면 운동하다가 멍때리는 진짜 이유 #shorts
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